ストレッチ用ポール波形／背中のコリやシェイプアップに♪ストレッチング

全身を伸ばしてカラダを自然な状態にリセットしませんか？

日常のコリから脱却♪

全身で一番緊張し、凝っているのは実は背骨周りの筋肉です。

「コア」と呼ばれる体幹部の骨や周辺の筋肉を伸ばすと、

肩こりや腰痛、シェイプアップにも効果的。

またストレスにも強くなるんです♪

ポールの上でゴロゴロ、ゆらゆらするだけでも

リラックス効果は抜群！

また波形ですので太ももやふくらはぎの下で

コロコロしてむくみも解消♪

音楽を聴きながら、テレビを見ながら気軽にトレーニングしちゃいましょう！


＜サイズ＞
全長約45cmx直径約15cm